Changer [Développement personnel] (Partie 1)

Parfois l’on est insatisfait de ce que l’on est. "On veut toujours être quelqu'un d'autre car on pense que se changer est plus facile que s'accepter." disait Anthony Kavanagh.

Etes-vous prêt à changer ou à vous accepter ?

Imaginons que vous soyez dépendant, incapable d’être seul, que vous mélangiez vie émotive et vie professionnelle, que vous inhibez votre agressivité et fuyez les conflits. Que ce soit de votre point de vue ou de celui de votre entourage. On vous l’a dit ou bien vous vous le dites.

Vous souhaitez être plus autonome, utiliser votre intellect pour décider et gérer les conflits, réfléchir et décider pour agir au lieu d’agir poussé par vos émotions.

Mais êtes vous prêt à paraître moins compréhensif, moins adaptable au travail en équipe et plus personnel ? Etes-vous prêt à être considéré comme rationnel et impersonnel voire distant et arrogant ?

Imaginons au contraire, qu’on vous trouve arrogant, impersonnel, froid, agressif, porté sur la compétition avec votre entourage (it’s nothing personal, it’s just business). Ou bien certains évènements vous ont fait réfléchir.

Vous souhaitez avoir un meilleur relationnel, paraître plus compréhensif, plus équilibré en prenant davantage en compte vos émotions et celles des autres.

Mais êtes vous prêt à passer plus de temps avec les autres et donc avoir moins de temps pour vous ? Etes-vous prêt à prendre des décisions en fonction du ressenti des autres ? Etes-vous prêt à freiner votre agressivité et éviter certains conflits pour préserver les relations ?

Accepter la diversité [Citation]

"Si je ne veux pas ce que vous voulez, essayez s'il vous plaît de ne pas me dire que ce que je veux est mal.

Ou si je crois autrement que vous, prenez au moins un peu de temps avant de corriger mon point de vue.

Ou si mon émotion est moindre que la votre, ou plus importante, dans les mêmes circonstances, essayer de ne pas me demander de ressentir plus fortement ou faiblement.

Ou encore si j'agis, ou manque d'agir, de la manière qui correspond à votre conception de l'action, permettez-moi d'être ainsi.

Je ne vous demande pas de me comprendre, pour le moment du moins. Cela ne viendra que lorsque vous serez prêt à renoncer à me changer, moi, en une copie de vous.

Je suis peut-être votre conjoint, votre parent, votre enfant, votre amis ou votre collègue. Si vous me permettez un de mes propres désirs, émotions, croyances, ou actions, alors vous vous ouvrez vous-même, de sorte qu'un jour, ma façon d'être pourrait enfin ne plus vous paraître si mauvaise et pourrait enfin vous apparaître juste -- pour moi.

M'accepter est le premier pas pour me comprendre. Non pas pour considérer que c'est ma façon d'être qui est bonne pour vous, mais pour n'êtes plus irrité ou déçu pour mes apparents dérapages.

Et en me comprenant pour pourriez en venir à accorder du prix à nos différences, et, loin de chercher à me changer, vouloir préserver et même cultiver ces différences."

Citation extraite de la première page du livre de David Keirsey et Marilyn Bates "Please Understand Me". ISBN-10: 0960695400
Traduction libre par mes soins.
Version originale ici
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la façon la plus directe d'atteindre le bonheur [Citations]

Apprendre à garder présente à l'esprit de façon claire l'idée que nul n'est parfaitement heureux est peut-êre la façon la plus directe d'atteindre le bonheur.

Il m'est assurement impossible de dire que le changement signifie toujours une amélioration, mais ce que je puis dire, c'est que toute amélioration nécessite le changement.

Si l'on acquiert des connaissances, ce n'est pas pour en faire étalage mais pour s'en servir.

G.C. Lichtenberg, Petit livre de la consolation

Source: L'Art du Changement (Giogio Nardone, Paul Watzlawick, Ed. L'Esprit du Temps (1993), ISBN:2-908206-30-7)

Message à Nicolas... [politique]

« Tu quittes quoi ? Tu vas où ? Tu pars avec qui ?
Que feras-tu ? Créer des écoles, des hôpitaux, des églises ? Non ! Alors ? Faire ta charité ou bien mener la révolution de la violence, à moins de mener la révolution de la non-violence ? Que feras-tu ? Jamais faire pour faire. Ton but est de changer l'homme, toi d'abord, les autres avec toi en marchant avec eux pour connaître et partager avec eux leurs besoins devenus tiens. Que feras-tu pour que les hommes et les situations changent ? Tu entraîneras les gens dans la campagne de l'honneur, de la justice pour les pauvres. Tu changeras les mentalités, en changeant toi-même de situation sociale, en épousant le monde des pauvres, en travaillant pour que la société soit faite pour les pauvres, pour que la nation soit pensée à partir des pauvres car la démocratie est le respect des minorités. Quoi faire très concrètement ? Se mettre en état de pauvreté, en état de justice, en état de vérité. Tout quitter, ses biens, ses idées, ses sécurités familiales, sociales et religieuses au risque de tout perdre sauf l'essentiel : la justice et l'amour. »
(Père Joseph Wrésinski - USA - 1967)