vendredi, novembre 27, 2009

Optimiser ses recherches [efficacité]

Parfois, les premiers résultats sont satisfaisants; parfois, il faut tailler et affiner sa recherche. La vidéo ci-dessous nous décrit les nouvelles fonctions de recherche de Google.
Pour explorer ces fonctions cliquer sur Afficher les options pour ouvrir une barre d'outil sur la gauche. Les fonctions Recherches associées, Roue magique et chronologie semblent particulièrement intéressantes.

lundi, novembre 09, 2009

Confiance

Un funambule se prépare à traverser les chutes du Niagara sur un fil.
Le public est confiant : il sait que l’homme va réussir.
Après avoir effectivement relevé son défi, le cascadeur demande au public :
« Croyez-vous que je peux le refaire les yeux bandés ?
- Oui, répond la foule.
- Alors, qui veut monter sur mes épaules ? »
On n’entend plus que le bruit des chutes…
Soudain, une voix s’élève :
« Moi, je veux y aller. »
C’est un très jeune enfant. Les gens le laissent passer en lui disant : « Sais-tu vraiment ce que tu fais ? N’as-tu pas peur ?
- Bien non, c’est mon papa.»

Source : abecedaire-pour-reprendre-courage
image : Petit-Ours-Brun-sur-les-epaules-de-papa

lundi, octobre 19, 2009

Il y a deux ans sur ce blog [efficacité]

De nombreux billets anciens sont toujours d'actualité.
Par exemple, en octobre 2007 :
Faire une liste des choses à faire [efficacité]
Pourquoi et comment capturer nos idées ? [organisation]
Depuis, il y aussi, pour l'organisation personnelle, le système de Mark Forster : Autofocus
avec la démonstration du système par Andreas Hofmann.

Et vous, quel est votre système d'organisation ?

Quelques questions [développement personnel]


A ces questions, il n'y a pas de réponses justes ou fausses :
  1. Quel age vous donneriez-vous si vous ne connaissiez pas votre age ?
  2. Rater est-il pire que de ne jamais essayer ?
  3. Si l'espérance de vie était de 40 ans, vivriez de la même manière ? Et s'il vous restait cinq ans à vivre ? Cinq mois ? Cinq jours ? Cinq heures ? Cinq minutes ?
  4. Quelle est la chose que vous souhaitez vraiment faire et que vous n'avez pas encore réalisée ? Qu'est-ce qui vous en empêche ?
  5. Si vous ne le faites pas maintenant, quand le ferez-vous ?
  6. Est-ce que vous vous accrochez à quelque chose que vous devriez abandonner ?
  7. Que pouvez faire que personne d'autre que vous ne peux réaliser ?
  8. Que feriez-vous si vous étiez certain que personne ne vous jugerait ?
  9. Dans cinq ans, vous souviendrez-vous de ce que vous avez fait hier ? Et le jour d'avant ? Et le précédent ? Et encore avant ?...
  10. Des décisions sont prises en ce moment : qui prend les décisions qui vous concernent ? Les prenez-vous vous-même ou attendez-vous qu'on décide à votre place ?
N'hésitez pas à commenter.

Source : La plupart de ces questions proviennent du blog de marcandangel. On peut aussi les lire ailleurs.
Photo : cned

lundi, août 03, 2009

Carrés magiques ! [imitation]


Il y avait là un homme qui faisait de l'arithmétique : on lui donnait un nombre compris entre 35 et 100 et après un court instant de réflexion, il trouvait un carré magique de 16 cases dont le total par lignes, par colonnes et dans les diagonales était égal à ce nombre. Et puis, il montrait au public étonné que la somme des nombres pris dans chaque sous-carré de 4 cases était également égale à ce nombre.
Cela m'a intrigué et comme j'étais en vacances, j'ai réfléchi à ce problème et suis à présent capable de faire de même.
Ce que j'ai appris sur le fonctionnement du cerveau dans ce processus :
  • Avant de trouver une solution, on commence fréquemment par faire fausse route.
  • L'utilisation d'un ordinateur n'est pas toujours indispensable et peut même être une perte de temps.
  • Mon père avait déjà réfléchi à un problème similaire et d'autres avant lui.
  • Internet permet de trouver le résultat des réflexions de ceux qui ont réfléchi avant nous à condition de savoir chercher.
  • On peut utiliser son intelligence pour construire de nouvelles choses à partir d'anciennes.
  • Raisonner par analogie et utiliser sa mémoire ne nuit pas.
  • La réponse n'est d'abord que partielle, la suite de la réponse arrive par couches successives.
  • C'est beaucoup plus drôle à faire que des sudokus, pas besoin de matériel spécial.
  • Pas besoin d'être très doué en maths (un élève de primaire pourrait le faire).
J'ignore comment il faisait, mais je peux à présent faire la même chose. (pas tout à fait puisque pour lui c'est un gagne pain et pour moi un instant de loisir).
Ce genre d'activité permet d'expérimenter ce que Mihaly Csikszentmihaly appelle « flow ».

Pour le fun, un petit carré magique « à la Dürer » pour lutter contre la mélancholie :

69 20 09 23
11 21 24 65
28 61 15 17
13 19 73 16

Total 11 au carré !

Pour finir un peu de surréalisme (comprenne qui pourra) :
« Bonjour Dali, ma tache docile dure tant que ton nom vaut toutes tes manies ! » (premier, dernier, deuxième, troisième, le tout moins trente quatre à ajouter).

source de la photo : http://www.plurielles.fr/beaute/cheveux/tendance-cheveux-tout-savoir-sur-carre-3657067-402.html

samedi, mai 23, 2009

Qu'est-ce qui vous pousse à agir ? [analyse transactionnelle]

Pilote Injonctions Traduction comportementale Résultat
Fais plaisir ! « Sois toujours gentil avec les autres et tu verras que tu seras toujours bien vu ! » L'incapacité à « dire non » s'inscrit solidement dans cette croyance. Les besoins des autres sont plus importants que les vôtres. Plus vous vous sacrifierez, plus vous serez aimé(e). « Fais plaisir ! » convient bien aux métiers relationnels, avec cependant le risque de l'envie de faire plaisir passe avant l'objectif.
Sois fort ! « Méfie-toi des autres ! », « Ne montre pas tes faiblesses, quelqu'un pourrait s'en servir contre toi ! » Vous n'avez pas le droit d'être fragile et de montrer ce que vous ressentez. « Sois fort ! » a du mal à accepter les faiblesses ou erreurs des autres.
Dépêche-toi ! « Attention, il n'y en aura pas pour tout le monde, dépêche-toi, ne laisse pas passer le train ! », « Le temps passe vite, profites-en, occupe-le bien. » Vous n'avez jamais assez de temps pour tout faire, vous devez exploiter pleinement chaque moment. Ce sera toujours ça de gagné ! « Dépêche-toi ! » fonctionne sous la pression du temps.
Sois parfait ! « Sois très exigeant dans tout ce que tu fais, si tu veux réussir », « Ne te mets pas en ddéfaut ! Cela te permettra d'échapper à la critique et de maîtriser les situations. » Vous ne vous autorisez pas la moindre erreur sous peine d'être mal jugé. « Sois parfait ! » est toujours surchargé de travail et risque de s'épuiser.
Fais des efforts ! « N'économise pas ta peine, tu ne sais pas de quoi demain sera fait », « Ne prends pas les chemins de la facilité. » Vous ne devez pas profiter à présent mais plus tard. Vous vous croyez jugé sur votre capacité à fournir beaucoup de travail dans l'adversité. « Fais des efforts ! » accorde plus d'importance à la charge de travail qu'à l'efficacité

Vous reconnaissez-vous ? Avez-vous des amis ou collègues qui se comportent ainsi ?

Nos pilotes cachés [analyse transactionnelle]

Pilote Injonctions Traduction comportementale Résultat
Fais plaisir ! « Sois toujours gentil avec les autres et tu verras que tu seras toujours bien vu ! » L'incapacité à « dire non » s'inscrit solidement dans cette croyance. Les besoins des autres sont plus importants que les vôtres. Plus vous vous sacrifierez, plus vous serez aimé(e). « Fais plaisir ! » convient bien aux métiers relationnels, avec cependant le risque de l'envie de faire plaisir passe avant l'objectif.
Sois fort ! « Méfie-toi des autres ! », « Ne montre pas tes faiblesses, quelqu'un pourrait s'en servir contre toi ! » Vous n'avez pas le droit d'être fragile et de montrer ce que vous ressentez. « Sois fort ! » a du mal à accepter les faiblesses ou erreurs des autres.
Dépêche-toi ! « Attention, il n'y en aura pas pour tout le monde, dépêche-toi, ne laisse pas passer le train ! », « Le temps passe vite, profites-en, occupe-le bien. » Vous n'avez jamais assez de temps pour tout faire, vous devez exploiter pleinement chaque moment. Ce sera toujours ça de gagné ! « Dépêche-toi ! » fonctionne sous la pression du temps.
Sois parfait ! « Sois très exigeant dans tout ce que tu fais, si tu veux réussir », « Ne te mets pas en ddéfaut ! Cela te permettra d'échapper à la critique et de maîtriser les situations. » Vous ne vous autorisez pas la moindre erreur sous peine d'être mal jugé. « Sois parfait ! » est toujours surchargé de travail et risque de s'épuiser.
Fais des efforts ! « N'économise pas ta peine, tu ne sais pas de quoi demain sera fait », « Ne prends pas les chemins de la facilité. » Vous ne devez pas profiter à présent mais plus tard. Vous vous croyez jugé sur votre capacité à fournir beaucoup de travail dans l'adversité. « Fais des efforts ! » accorde plus d'importance à la charge de travail qu'à l'efficacité

samedi, janvier 03, 2009

Bonne année 2009


Meilleurs voeux à vous tous pour l'année 2009 : santé, bonheur, prospérité, réussite et tous les petits riens qui font que la vie vaut d'être vécue.
L'an dernier j'avais commencé par un billet sur les bonnes résolutions, contrairement à ce qui était écrit, la plupart ont été tenues :

Pour l’esprit :

Pour le corps :

Pour le pouvoir d’achat :

Contre les « mauvaises habitudes »

Quelle était votre liste ?

Bonne année à tous...

source photo : http://aerise.unblog.fr/le-bonheur/

Comment réussir à procrastiner efficacement [développement personnel]


Comment réussir à procrastiner efficacement ou les bonnes résolutions pour 2009. N'importe qui peut remettre au lendemain, mais il faut cependant faire quelques efforts pour être réellement performant dans le domaine.

0. Ne souhaitez pas une "Bonne Année 2009, succès, réussite et santé" à tous ceux que vous connaissez, ni aux autres d'ailleurs. Commencez plutôt à culpabiliser à propos de ce que vous n'avez pas fait en 2008.
1. Ne pensez pas au futur, ne pensez pas à ce qui arrivera si vous continuez ainsi, ruminez plutôt vos échecs passés.
2. Ne pensez pas au conséquences désagréables de l'inaction présente, pensez plutôt aux conséquences positives : Ne pas être critiqué pour ce qui est fait, avoir le sentiment de ne pas avoir pris une mauvaise décision...
3. Si l'envie vous prenait d'agir maintenant, attendez patiemment que ça passe. Pour occuper le temps, entretenez la peur de l'échec et le doute sur vos capacités. Niez vos émotions, oubliez votre instinct, oubliez vos sentiments et vos sensations, examinez dans le détail les faiblesses de votre capacité de raisonnement.
4. Si vous lisez ceci, souvenez-vous que vous n'avez pas de problème de procrastination, il n'y a rien à changer dans votre organisation, ou peut-être si, mais ce n'est pas le moment d'y penser, ni le moment d'agir. Vous avez encore tout le temps, et puis ça ne prendra pas trop longtemps et d'ailleurs, vous travaillerez mieux dans l'urgence grâce à l'adrénaline.
5. Evitez absolument de vous fixer des objectifs que vous pouvez atteindre. En particulier, il est très important de se dépêcher de toujours faire plaisir à tout le monde sans fâcher personne en trouvant une solution qui ne soit pas un compromis et que vous trouverez seul sans jamais en parler à personne.
6. N'envisager pas ce que vous gagnerez en atteignant l'objectif fixé, gardez l'objectif aussi flou que possible. Souvenez-vous que l'anxiété est préférable à la peur et que la peur est un signe de faiblesse.
7. Ne vous engagez pas ni sur le jour, ni sur l'heure à laquelle vous effectuerez une tâche, ça vous permettra de mieux ruminer et de vous sentir coupable. Eviter absolument de noter quoi que ce soit et surtout pas dans un agenda, un PDA ou même sur une simple feuille de papier.
8. Conservez les tâches aussi grosses que possible. Regrouper ensemble les tâches faisables séparément afin d'augmenter vos chances d'échouer. Et surtout ne décomposez pas les tâches en actions élémentaires, ce serait vraiment trop simple. Souvenez-vous qu'à vaincre sans péril on triomphe sans gloire.
9. Ne commencez jamais par ce qui vous semble facile, pour pourriez être emporté par votre élan et réussir des choses difficiles. Commencez toujours par ne rien faire en culpabilisant de ne pas faire ce qui vous semble insurmontable.
10. Ne demandez jamais d'aide. Soyez fort et restez bloqué. Souvenez-vous que les autres vous sont hostiles, un peu de paranoïa pourrait vous aider. Vous n'avez pas d'amis, ce sont des relations de travail. Profitez-en pour vous renfermer en vous-même en ruminant des idées noires.
11. Ne cherchez surtout pas le sens de tout cela. Ne replacez pas les choses dans leur contexte. N'envisagez pas le long terme. Souvenez-vous toujours que rien ne change jamais quoique vous fassiez.
12. Amplifiez au maximum les problèmes personnels afin d'être sûr d'être distrait de l'objectif. Concentrez-vous sur les personnes qui causes des problèmes, ne cherchez pas à apporter de solution. Ayez des outils inadaptés, manquez de fournitures. Soyez sûr de ne pas choisir un outil qui vous conviendrait, passez plutôt du temps à examiner s'il en existe un meilleur.
13. Ruminez vos échecs et voyez comment les transposer à la situation présente. Essayer d'apprendre à répéter les mêmes erreurs en dépit du changement de contexte afin d'être sûr d'échouer. Essayez de perdre les choses importantes et de ne pas ranger. Gardez tout et en désordre. Pour cela aussi, ne pas se faire aider. Soyez certain que rien n'a de place définie et que la place pour ranger est inexistante au besoin en accumulant des choses inutiles.
14. Oubliez vos succès passés, avec un peu de réflexion vous arriverez à trouver ce qui vous a fait réussir afin d'éviter de le refaire.
15. Si toutefois vous réussissiez, évitez de vous féliciter, ne vous récompensez pas, attribuez votre succès à la malchance, à votre entourage, à la météo... Souvenez-vous que la réussite est relative et que ce n'était pas si compliqué, qu'il n'y a pas de quoi pavoiser, pas de quoi être fier, que n'importe qui aurait fait cent fois mieux, que ce qui a des conséquence positives aujourd'hui pourrait se révéler désastreux demain, profitez-en pour vous documenter sur internet à ce sujet.
16. Conservez un niveau de stress élevé, ne relâchez jamais la pression. Ne faites pas de sport, ça serait bon pour votre santé. Ce que vous mangez n'a pas d'importance. Travaillez en mangeant, mais ne mangez pas en travaillant et abstenez-vous de dormir. La prochaine fois faites plus d'efforts, vous pouvez consacrer plus de temps au travail, vous pouvez encore améliorer cela. Arrivez plus tôt et partez plus tard. Ne travaillez pas en temps limité. Ne prenez pas de pause ou alors pour fumer. Ne prenez jamais de vacances. Si vous en avez pris, culpabilisez et regrettez de ne pas avoir passé ce temps à travailler. Souvenez-vous qu'il faut faire des efforts (plus d'efforts) pour être parfait.

Photo: Zeynep Sever, Miss Belgique 2009